Представьте зебру. Её шкура — это чередование чёрных и белых полос. Никаких полутонов, только контраст. Примерно так же работает мышление многих людей: либо идеально, либо никак; либо успех, либо провал; либо друг, либо враг. Это и есть «эффект зебры» — склонность видеть мир в двух крайностях, игнорируя все оттенки серого. И именно это мышление — тихий саботажник, который незаметно рушит наши планы и мешает достигать целей. Это когнитивное искажение, которое заставляет нас дробить реальность на упрощённые категории...

На первый взгляд кажется, что зебра могла бы быть зелёной или коричневой — чтобы сливаться с саванной. Но природа выбрала яркий контраст: чёрные и белые полосы. Почему? 1. Защита от укусов насекомых Учёные доказали, что окраска зебры сбивает с толку мух цеце и других кровососущих насекомых. Полосы мешают им точно определить место для посадки: визуальные сигналы искажаются, и насекомые чаще пролетают мимо. Это важно — укусы могут переносить опасные инфекции, а зебры особенно уязвимы к ним. 2. Температурный баланс На солнце чёрный цвет нагревается быстрее, чем белый...