Коротко: шея затекает не от старости и не от сквозняка. Причина — статичная нагрузка: мышцы держат голову в одном положении часами, сдавливают сосуды, и кровоток падает. Голова взрослого человека весит около пяти с половиной килограммов. Пока она сидит ровно, нагрузка идёт по оси позвонков — мышцам почти ничего делать не надо. Но стоит наклонить голову, и физика превращается в кабалу. В 2014 году американский хирург Кеннет Хансрадж посчитал, как растёт нагрузка на шейный отдел. Отклонение на 15 градусов — уже около 12 килограммов...

Каждый человек хотя бы раз сталкивался с головокружением. Одни описывают его как ощущение вращения комнаты, другие — как шаткость, слабость или чувство, что «земля уходит из-под ног». Важно понимать: головокружение — это не болезнь, а проявление самых разных состояний. И именно от правильной диагностики зависит, потребуется ли лечение внутреннего уха, помощь невролога, кардиолога или другого специалиста. Главное о головокружении читайте в материале от врачей Кунцевского центра Evolutis Clinic! Врачи условно разделяют их на два типа...