Сегодня обсудим, почему возникают задержки менструаций. Потому что это тот симптом, который не стоит игнорировать женщинам в любом возрасте. И причина задержки далеко не так однозначна, как может показаться. ☝Для того, чтобы четко понимать, как развилась и возникла задержка менструации, необходимо обязательно вести менструальный календарь. Как показывает моя практика, это делают очень немногие женщины. Большинство просто надеются на свою память, или записывают данные на каких-то листочках, которые потом благополучно теряют...

Разбираемся, в каких случаях задержка менструации – это повод для беспокойства. Автор: Саша Чава, биолог, автор телеграм-канала о женском здоровье OVOSTI. Нормальная средняя продолжительность цикла – от 21 до 35 дней. Он может быть регулярным, когда менструации начинаются как по часам, а может всю жизнь гулять в пределах нескольких дней. Другими словами, все очень индивидуально: чтобы понимать, что для вас нормально, нужно вести календарь. Если по вашим подсчетам время пришло, а менструации нет, подумайте о возможных причинах задержки...