С проблемой деформации стопы, известной в народе как «косточка» на большом пальце, сталкивается множество людей. О причинах возникновения этого недуга и способах борьбы с ним в эфире телеканала «Беларусь 1» рассказала инструктор по лечебной физкультуре Виктория Ковалик По словам специалиста, факторов, провоцирующих рост косточки, существует немало. Однако лидирующую позицию занимает ношение неправильно подобранной обуви. «Когда узкий носок, происходит сдавливание пальцев и деформация — пальчик уходит в сторону и образуется хрящ, вырастает косточка», — пояснила Виктория Ковалик...

"Косточка" у большого пальца не обязательно означает, что на стопе выросла лишняя кость. Чаще так выглядит вальгусная деформация: большой палец отклоняется к соседним, а у его основания появляется заметный выступ. Стопа становится шире, привычная обувь начинает давить, и даже короткая прогулка может вызывать боль. Но обещание убрать этот выступ одной гимнастикой вводит в заблуждение. Причины обычно сочетаются. Значение имеют наследственная предрасположенность, особенности связок и механики стопы, мышечный дисбаланс...