Врач-гастроэнтеролог Мария Лопатина объяснила, что чувство тяжести после еды бывает не только из-за обострения гастрита. По словам эксперта, гастрит — это воспаление слизистой желудка, при котором сам процесс протекает на поверхности слизистой и не вызывает боли. Дело в том, что болевые рецепторы расположены глубже, в толще стенки желудка. Частой причиной чувства тяжести после еды бывает функциональная диспепсия, то есть нарушение работы желудка. При этом орган внешне выглядит здоровым, однако в его работе есть проблемы...

После сытного обеда или легкого ужина хочется хотя бы немного расслабиться: полежать на диване, поспать или может сходить в кино. Но есть действия, которые совершать не стоит. Они могут нарушить процессы пищеварения, ухудшить усвояемость полезных веществ организмом или повлиять на здоровье и самочувствие человека. Чего нужно избегать? Рассказывает MedAboutMe. Ложиться спать сразу после ужина Ложиться спать после ужина — не лучшая идея не только для худеющих. И не только потому, что калории не успеют «сжечься» и отправятся прямиком в «жировое депо» — то есть отложатся на талии и бедрах...