Холодные руки и ноги — одна из самых частых жалоб. На улице может быть плюсовая температура, в доме — тепло, а пальцы все равно ледяные. Кто-то списывает это на «плохое кровообращение», кто-то — на возраст или худобу, а кто-то просто носит с собой лишнюю пару носков и ни о чем не думает. Проблема в том, что постоянный холод в конечностях — это не особенность характера и не сезонный каприз тела. В большинстве случаев это реакция организма на внутренние процессы, которые заслуживают внимания. Иногда — безобидные, иногда — требующие коррекции образа жизни, а часто и консультации врача...

Холодные руки и ноги многие считают мелочью. «У меня всегда так», «плохое кровообращение», «просто мёрзну». Но если конечности остаются холодными даже в тепле, это уже не особенность, а сигнал организма. И чем старше человек, тем важнее к нему прислушаться. Разберёмся, что на самом деле стоит за этим симптомом и когда он указывает на серьёзные проблемы. В норме организм поддерживает температуру рук и ног за счёт периферического кровообращения. Сердце качает кровь, сосуды расширяются и сужаются, обеспечивая тепло и питание тканей...