Встретилось как-то в комментах: - Он ее с колен поднял! Спросил комментатора, а кто ее так поставил-то? Комментатор не ответил и скрылся в тумане, хоть лошадка кричи, а толпа накинулась... Мдя... Издалека начал... Вчера столярничал допоздна. Вернулся домой уже в одиннадцатом часу. Уставший, конечно. Вроде бы ничего сложного и ничего тяжелого физически, однако, целый день на ногах, суета и мелкая моторика... Пока работаешь, вроде все в порядке и никакой усталости нет и ничего не болит и не скрипит...

Бывает такие дни, когда кажется, что все вокруг вас «задолбали» и это может быть, как признаком переутомления, так и стресса или даже эмоционального выгорания. В такие моменты лучше всего дать себе возможность позлиться, выплеснуть эмоции, а потом найти способы восстановить свое внутреннее спокойствие и вернуть себе ощущение контроля над ситуацией, осмыслить причины раздражения. Раздражение — это простая и сложная штука: мы думаем, что можем всё преодолеть, но в определённый день получается так, что эмоций захлестывают и выходят наружу...