Тема довольно интимная, но так или иначе медицинская. Многие девушки стесняются спросить об этом врачей. Поэтому мы постараемся довольно просто объяснить, почему у некоторых женщин во время менструации возникают более частые позывы к дефекации. Иногда они бывают сильными и неожиданными, из разряда "еле успела добежать". На это есть 2 причины (если не брать в расчет различные патологии): Другой вопрос в том, насколько часто эти позывы возникают и насколько болезненно проходят...

Как управлять аппетитом и не переедать в конце цикла. Переменчивость настроения, плаксивость или острое желание всё послать к черту - в определенные дни контролировать себя женщинам становится невероятно сложно. А тут ещё неукротимый голод и абсолютно непонимание, что именно хочется съесть. Нормально ли это? Прежде всего успокоим читательниц, усиление аппетита перед менструацией абсолютно нормально и не говорит о каких-то проблемах со здоровьем. Организм, прогнозируя зачатие, пытается сделать запасы "на первое время"...