Вы когда-нибудь замечали, что на фотографиях в профиль ваш подбородок как будто сливается с шеей? И тут в ход идут проверенные приёмы: слегка вытянуть шею вперёд, поднять камеру повыше, надеть шарфик или распустить волосы. А потом вы ловите себя на мысли: «Почему я должна всё время думать о том, как спрятать этот угол?» И начинается — на каждом новом фото вы ищете: «Ну где же этот второй подбородок?». Иногда его даже нет, но взгляд всё равно падает именно туда. Называют это по-разному. Кто-то говорит о «втором подбородке», кто-то использует менее ласковый термин — «индюшачья шея»...

Знакомо ощущение, когда на случайном фото вы замечаете ту самую складку, которая прибавляет возраст и усталость? Второй подбородок — проблема, с которой сталкиваются не только из-за лишнего веса. Причины его появления разнообразны, а значит, и пути решения должны быть комплексными. Давайте разбираться, что делать, чтобы вернуть лицу четкий контур. Борьба со вторым подбородком эффективна только при комплексном подходе. Начнем с того, что доступно абсолютно всем. 1. Работа над осанкой — бесплатно и эффективно Контроль: расправьте плечи, макушкой тянитесь вверх...