Удары в печень считаются одними из самых болезненных. Если вам били в печень, то вы наверняка знаете, насколько это невыносимая боль. В этой статье я в подробностях расскажу вам о том, как можно избежать удара в печень. Как защитить печень от удара? Все приемы защиты от пробития печени работают, и поэтому я рекомендую вам их выучить...

Одним из самых эффективных ударов является тот цель, которого поразить печень соперника. Принять такой удар — это не только очень больно, но и крайне опасно для здоровья. Это может быть интересно: Последствия от удара в почку Последствия от удара в пах Последствия от удара в печень Обороняясь от атак соперника в бою всегда нужно помнить о защите корпуса. Для этого необходимо прикрывать по возможности живот локтём для блокировки ударов противника и стараться вовремя напрягать мышцы пресса. На тренировках...