Даня Милохин о биологической матери: «Если увижу сообщение от нее, не отвечу»
Почему у мамы постоянно нет сил: 5 причин эмоционального истощения
Почему даже после выходных женщина может чувствовать себя уставшей? Куда уходит наша энергия и что делать, если на семью, работу и собственные желания уже не хватает сил? Знакома ли вам ситуация, когда утром вы просыпаетесь и понимаете, что уже устали? Впереди целый день: нужно собрать детей в школу, приготовить завтрак, успеть на работу, решить домашние вопросы, вечером проверить уроки, приготовить ужин… И так каждый день. А к вечеру сил уже не остаётся даже на то, чтобы посмотреть любимый фильм или почитать книгу...