Я уже родила, нагрузка на спину стала значительно меньше, да и ребенок весит не так много, почему же в конце дня моя спина “отваливается”?  Боль в спине может быть вызвана различными причинами: Одной из основных причин боли в спине у молодых мам является неправильная осанка при кормлении или уходе за ребенком. Часто женщины наклоняются или сутулятся, чтобы удобнее держать ребенка, что создает дополнительное напряжение на спине. Также постоянное ношение ребенка на руках или на бедрах может привести к перенапряжению мышц спины...