Здравствуйте! Более половины взрослого населения нашей страны имеют проблемы с избыточным весом. Это относится и к детям, которые сегодня находятся в зоне риска. Ужасным фактом является то, что каждый десятый мужчина и более четверти женщин уже страдают от ожирения, которое может привести к серьёзным последствиям для их здоровья. Почему люди набирают лишний вес? Научные исследования показывают, что мы набираем лишние килограммы не только из-за того, что едим больше, чем нужно, но и из-за недостатка полезных веществ в нашей пище и слишком большого количества вредных компонентов...

Привет друзья, эта статья носит сугубо практический характер. Она нацелена не просто на читателя, который хочет узнать, почему у него развилось ожирение, но и что-то с этим сделать наконец! Если вы именно такой человек — мечтающий о нормальном весе и стройной фигуре, то Добро Пожаловать. Ну а если вы просто хотите почитать теорию и ничего не делать, то нам не по пути. В статье я расскажу, откуда берется ожирение. Почему одни люди толстеют, а другие нет. Что такое генетическая предрасположенность к ожирению и можно ли быть худым, имея “полную” генетику...