Упражнения для шеи: 3 опасные ошибки. Как мягко, аккуратно укрепить артерии, вены и нервы шеи?
3805 смотрели · 2 месяца назад
Боли в области затылка и шеи
Основные причины. Методы профилактики, диагностики и лечения
Стягивание в затылке, стягивание в шее, стягивающие головные боли - что это такое и как от этого избавиться?
Стягивание - совсем не очевидный симптом, до поры до времени. Это происходит оттого, что структура мышечной ткани разрушается очень медленно, и человек обычно не может отследить тот момент, когда началось это стягивание. Головная боль, боль в шее - очевидны! Головокружение, дереализация, шаткость - это яркие симптомы! А вот стягивание симптом очень загадочный. Тем более, обычно люди совсем не замечают, что шея стала какая-то деревянная, что она хуже поворачивается и наклоняется. Даже если повороты...