В холодное время года, когда нет возможности употреблять свежие овощи и фрукты, организм особенно нуждается в витаминах. В России издавна пользуется большим спросом квашеная капуста – очень простой и очень полезный продукт. Статья ознакомительного характера. Консультируйтесь со специалистом/врачом перед применением рекомендаций! Польза Содержащиеся в нем пробиотики (бактерии, участвующие в ферментации) эффективно воздействуют на пищеварительную систему. Повышается активность кишечника, улучшается его микрофлора...