1️⃣Вы не выдерживаете дневной режим питания. Утром кофе, на второй завтрак кофе, вместо обеда переговоры, вместо полдника согласование документов, к 10 вечера добрались домой и тут живот такой: «Жрааааать!!! Жраать хочу!!! Открывай холодильник!» Накидались всем подряд, покряхтывая,  спать легли. А живот вдруг: «Ой, а я бы еще чего-нибудь съел...» Суточную норму калорий, БЖУ, витаминов и прочих веществ невозможно вместить в один-единственный ужин. Вот организм и пытается добрать свое хотя бы ночью...

Синдром жжения во рту — это медицинский термин, обозначающий постоянное (хроническое) или периодическое жжение во рту без очевидной причины. Этот дискомфорт может затронуть язык, десны, губы, внутреннюю часть щек, небо (нёбо) или обширные области всего рта. Жжение может быть сильным, как будто вы ошпарили рот. Синдром жжения во рту обычно появляется внезапно, но может развиваться постепенно с течением времени. К сожалению, конкретная причина часто не известна . Хотя это усложняет лечение, тесное сотрудничество с лечащим врачом может помочь уменьшить симптомы...