2 месяца назад
Почему летом так хочется спать: разбираемся в причинах дневной сонливости
Жара, сбитые биоритмы и обезвоживание: врачи объясняют, отчего в летние дни накатывает вялость — и как себе помочь Лето радует солнцем и длинными днями, но вместе с тем многие замечают: в жару постоянно клонит в сон, а бодрость будто испаряется вместе с каплями пота. Почему так происходит? Эксперты называют сразу несколько физиологических причин, из‑за которых летом хочется спать больше обычного. Во‑первых, это терморегуляция. Когда температура воздуха повышается, организм тратит много энергии на...
12,1 тыс читали · 5 месяцев назад
Почему так хочется спать? Что произойдёт в апреле? Выбор сделан
Друзья, добрый день! Вы заметили: мы спим, как сурки. Весна, потоки солнца, ускорение. На нас действует всё вместе. Мы, как будто рождаемся заново к новому миру. Огромные потоки энергии и света выдержать очень трудно. И мы видим, как сегодня люди показывают своё настроение. Они уже не в силах справиться со своими эмоциями. Всё, что накопилось внутри у каждого из нас потоки новых энергий вытаскивают наружу. После солнцестояния, которое произошло в марте, каждому дали своё расширение. И это мы видим в окружающем пространстве...