636 читали · 6 лет назад
Почему сводит мышцы
Почти всем людям знакомы неприятные ощущения, когда сводит мышцы ног. Эти сокращения называют судорогами, они вызывают неожиданную острую боль, которая может длиться от секунды до пары минут, и даже привести к резкому пробуждению ночью. А после нее неприятные ощущения могут преследовать человека еще несколько дней. Что это такое? Мышечные спазмы представляют собой неконтролируемые конвульсии мышц, что не только вызывает болевые ощущения, но еще и серьезно ограничивает движения. При резком и сильном напряжении мышца становится плотной, изменяет свою форму и бесконтрольно сокращается...
14,7 тыс читали · 1 год назад
У меня сводит судорогой ноги: в чем причина спазмов и что с этим делать
Мышечные судороги – это резкие, болезненные и неконтролируемые спазмы поперечнополосатой мускулатуры в области конечностей или туловища. Особенно часто возникают в ногах, в области икроножной мышцы, как результат нарушений метаболизма, нерациональных нагрузок на нижние конечности или травм. Это непроизвольные сокращения отдельных мышц или мышечной группы, при которых возникают резкие боли. Обычно это мышцы, которые вовлечены сразу в два сустава одновременно – передние и задние мышцы бедра, мышцы голени, икроножные мышцы, стопы, мышцы грудной клетки и живота, мышцы рук...