КРУТИТ и СВОДИТ ноги по НОЧАМ? Избавься от СУДОРОГ за 10 секунд!
У меня сводит судорогой ноги: в чем причина спазмов и что с этим делать
Мышечные судороги – это резкие, болезненные и неконтролируемые спазмы поперечнополосатой мускулатуры в области конечностей или туловища. Особенно часто возникают в ногах, в области икроножной мышцы, как результат нарушений метаболизма, нерациональных нагрузок на нижние конечности или травм. Это непроизвольные сокращения отдельных мышц или мышечной группы, при которых возникают резкие боли. Обычно это мышцы, которые вовлечены сразу в два сустава одновременно – передние и задние мышцы бедра, мышцы голени, икроножные мышцы, стопы, мышцы грудной клетки и живота, мышцы рук...
Почему ноги сводит судорогой.
Сегодня рассмотрим животрепещущую тему, сказала бы даже проблему. У многих девушек часто сводит ноги судорогой, особенно если работаешь постоянно на ногах или ходишь на каблуках. Сидишь себе дома пьешь кофе и чувствуешь, как нога начинает так болеть и сводить как будто ножи вгоняют. Причины данной проблемы делятся на 2 группы : 1.Постоянные физические нагрузки. 2.Системное патологическое состояние. Ко второму можно отнести варикоз, сахарный диабет , плоскостопие, сбой гормонов и другое. Если спазмы происходят более 3 раз в неделю, идите к врачу – неврологу...