Вы когда-нибудь замечали, как в конце рабочего дня появляется тупая, ноющая боль где-то глубоко между лопаток — будто кто-то вбил туда металлический штырь? Или, может, она возникает внезапно — при повороте корпуса, глубоком вдохе, даже при обычной ходьбе? Многие привыкли махнуть рукой: «Ну, спина устала. Отдохну — пройдёт». Но на деле такая боль редко бывает случайной. Это сигнал организма — не крик о помощи, а скорее настойчивое напоминание: «Внимание! Что-то работает не так». Давайте разберёмся,...

Я раскрою вам истинные причины боли под лопаткой и научу, как их устранить без обезболивающих. В этой статье я, Александр Кисин, объясняю связь между болью, осанкой и общим здоровьем. Вы узнаете, как избавиться от дискомфорта, улучшить дыхание и предотвратить серьезные проблемы со здоровьем. После прочтения вы сможете эффективно справиться с болью под лопаткой и значительно улучшить качество своей жизни. ________________________________________ Подробнее обо мне на этих площадках: Ищите ежедневные...