193 читали · 4 года назад
Почему лучше отказаться от кофе. Личный опыт
Кофе... От одного только слова уже становится уютнее и теплее. И бодрее. Миллионы людей по всему миру начинают свой день с кофе. Несколько занимательных фактах о бодрящем напитке, которые отражены даже в Книге рекордов Гиннеса: — самая большая чашка кофе в мире вмещает в себя 7600 литров и находится в Mandalay Bay в Лас-Вегасе, США (его пришлось варить целых 8 часов!); — самая большая порция капучино в 2350 литров была изготовлена в течение 9,5 часов, на неё ушло 417 литров кофе и почти 200 литров...
119,8 тыс читали · 1 год назад
Было сложно, но я справляюсь. Почему я отказалась от кофе и что заметила за 2 месяца
Приветствую вас, красавицы мои! ⭐️ Знаю, что среди вас множество кофеманок, а кто-то пьёт кофе прямо сейчас, читая эту статью. И я вас прекрасно понимаю: до недавнего времени я пила по несколько чашек в день. Причём ни беременность, ни дальнейшее грудное вскармливание малыша не были для меня проблемой (в эти периоды жизни врачи не запрещают мамам пить кофе). Но пару месяцев назад я решила обойтись без кофеина. Вот так р-р-раз, одним днём, больше не пью. Расскажу, почему так получилось и какие изменения в организме я заметила...