Отказаться от употребления кофе может быть трудно для заядлых кофеманов. Однако, есть много причин, по которым стоит отказаться от данного напитка. Кофе может повысить уровень стресса Кофе содержит кофеин, который может усилить уровень стресса. Кроме того, употребление большого количества кофе может повлиять на работу гормона кортизола, который отвечает за регуляцию уровня стресса в организме. Кофе может ухудшить функцию поджелудочной железы Кофе может привести к увеличению уровня кислотности в желудке и ухудшению работы поджелудочной железы...

Миллионы споров происходят на тему пользы и вреда этого напитка. Одни утверждают, что он незаменим для восполнения энергии и бодрости, другие уверены, что кофе исключительно вредит. Бесспорно кофе – это тонизирующий напиток, который взбадривает нервную систему, но ненадолго, буквально через пару часов появляется слабость и вялость. Виной тому кофеин, который является психостимулирующим. Состав кофе Энергетическая ценность кофе нельзя определить, потому что кто – то пьет его растворим, другой натуральным, третьи с сахаром, а четвертые к сахару добавляют сливки...