Если вы тревожный человек, вы наверняка знакомы с этим состоянием: Сердце начинает колотиться с такой силой, что кажется, вот-вот выпрыгнет из груди. В висках стучит, в ушах шумит, а тонометр, если вы решитесь его надеть, показывает пугающие цифры. Скачок давления в момент стресса - не выдумка и не преувеличение. Это физиологическая реальность, запрограммированная в нас эволюцией. Но почему у тревожных людей эти «скачки» чаще, интенсивнее и порой возникают, казалось бы, на ровном месте? Древняя тревога в современном мире...