Когда тревога сжимает горло: почему трудно дышать, когда волнуешься ?
Иногда тревога приходит не в мыслях, а в теле. Вы можете проснуться среди ночи с ощущением, что кто-то сжал вам горло. Или стоите в очереди, и вдруг — глотать тяжело, дыхание словно обрывается, как будто в горле комок. Сердце колотится, ладони влажные, а в голове один вопрос: «Что со мной происходит?» Это совсем не редкость. И вы не сходите с ума и не задыхаетесь на самом деле. То, что вы ощущаете — вполне объяснимо. Как тревога превращается в физическое ощущение Когда вы тревожитесь, тело реагирует так, будто вы в опасности...
1883 читали · 2 года назад
Скребет, мешает. Пять видов дискомфорта в горле
Обычно горло беспокоит в связи с появлением в нем болезненных ощущений. Тогда уже начинают искать причины и варианты решения проблемы. При этом бывают и некоторые дискомфортные ощущения, которые влияют на качество жизни, но далеко не всегда вынуждают человека пойти к врачу. Что это за дискомфорт и о чем он сигнализирует, aif.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев. Проблема первая — стекание слизи по задней стенке глотки Одна из основных причин...