Почему бывает шум в ушах и когда это опасно (врач советует) — тема, которая поможет понять, что вызывает шум в ушах и как определить, когда он становится угрозой для здоровья. Шум в ушах, или тиннитус, — состояние, когда человек слышит звуки (звон, гул, шипение), не связанные с внешними источниками, и многие списывают это на усталость или возраст. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), тиннитус затрагивает около 10-15% населения, а в России, согласно статистике Минздрава, более 8 миллионов человек ежегодно жалуются на этот симптом...

Храп — это то, над чем часто шутят. «Он так храпит, что соседи стены штукатурят!» — звучит смешно, пока не сталкиваешься с этим сам. Но за этим, казалось бы, безобидным ночным «концертом» может скрываться не просто неудобство для окружающих, а реальная угроза здоровью. Храп — не просто громкое дыхание во сне. Это сигнал организма, который стоит услышать. В этой статье мы поговорим о том, почему люди храпят, чем это опасно, и главное — что с этим можно сделать. Без сложных терминов, без страшилок, но честно и по делу...