Когда отекает голеностоп, нога становится тяжёлой, появляется боль, а привычная обувь вдруг начинает жать. Некоторые списывают это на усталость, жару или «плохие сосуды», но если отёк повторяется или держится дольше пары дней — это сигнал, что суставу нужна помощь. Голеностопный сустав соединяет стопу и голень. Он выдерживает огромную нагрузку — мы стоим, ходим, поднимаемся по лестнице, а сустав при этом постоянно движется и держит вес всего тела. Если что-то нарушает его работу — травма, воспаление или нарушение обмена веществ — ткани реагируют отёком и болью...

Если исключить такие неполадки в организме как плохая работа почек и другие специфические заболевания, решать которые нужно только у соответствующего врача, и вы условно здоровый человек, а лицо все равно отекает, то причины тут следующие: Плохой отток крови от головы. Плохой отток лимфы от головы. Эти жидкости заполняют собой кожные карманы на лице. Такие карманы образуются, когда кожа утратила свой ресурс к сокращению. Это происходит из-за спазма мышц и ухудшения кровообращения – в кожу не поступает достаточно питания...