Вы когда-нибудь слышали, что после отказа от курения жизнь становится невыносимой? Кажется, что всё раздражает, настроение скачет, а привычные радости уже не приносят удовольствия. Многие курильщики, бросившие сигареты, сталкиваются с этим феноменом, и он получил даже своё неофициальное название – "синдром бывшего курильщика". Давайте разберёмся, почему это происходит и как можно преодолеть этот непростой период. Курение – это не только физическая зависимость от никотина, но и мощная психологическая привязанность...

Друзья, сегодня разберем важный и очень эмоциональный комментарий от человека, который столкнулся с неожиданными последствиями отказа от курения. Давайте вместе разберем эту ситуацию. Комментарий читателя: "Бросаешь курить – и на смену сигаретам приходят болезни. Почему? Это так очищается организм? Пока курил – не болел, а сейчас стенокардия замучила, давление скачет. 4 месяца не курил, и вот результат..." Мой развернутый ответ на комментарий: 1. Физиологические механизмы происходящего Когда вы...