Сердечники, как правило, тяжело переносят жару: беспокоят скачки давления (даже при хорошо подобранном ранее лечении), сердцебиение, общая слабость, повышенная утомляемость, головокружение, предобомрочное состояние и обмороки (при склонности к низкому давлению). Особенно плохо людям с лишним весом, эндокринологическими и запущенными хроническими заболеваниями. Как же себе помочь? Во-первых, начинаем всегда с базы. Ведь когда строят дом — важно залить качественный фундамент, а не то, какого цвета будут занавесочки на окнах...

Большинство людей с нетерпением ждут лета: строят планы на отпуск и мечтают по максимуму насладиться солнечной погодой. Но чтобы жарой получилось именно «насладиться», надо очень внимательно прислушиваться к своему организму. Температура воздуха выше +30 °С, которая держится дольше трех дней, является дополнительной и очень серьезной нагрузкой на сердце. Даже здоровые люди в такие дни могут чувствовать учащенное сердцебиение, одышку, слабость, головную боль. Что уж говорить о «сердечниках», состояние которых может резко ухудшиться в такую погоду...