13,6 тыс читали · 1 день назад
Беверли-Хиллз 90210: Что стало с актёрами спустя 35 лет?
Всем привет, гости и подписчики канала Сравним! Сегодня у нас сериал, который пахнет кассетной пленкой, журнальной вырезкой и тем самым саундтреком из 90-х, от которого мурашки по коже. «Беверли-Хиллз, 90210» – это больше, чем просто подростковая драма. Это культурный пароль целого поколения, которое после школы бежало к телевизору, чтобы узнать, кого Келли любит сегодня, чем опять возмутит Шеннен, и что новенького в «Персиковой Косточке». Кто-то впервые встретился с Брендой и Брендоном на НТВ...
158 читали · 2 дня назад
Как улучшить память: простые и научно обоснованные советы
📌 Присоединяйтесь к нашему Telegram — Вместе растём, где мы делимся инструментами для развития мышления и продуктивности. Нейробиологи давно доказали: мозг способен формировать новые нейронные связи в любом возрасте. Вопрос не в объёме информации, а в качестве внимания и повторения. Методика spaced repetition (интервальные повторения) помогает запоминать надолго. Суть проста: повторять материал через 1 день, 3 дня, неделю, месяц. Так мозг укрепляет нейронные связи именно тогда, когда они начинают ослабевать...