По последним данным, ежедневно в нашей голове рождается около 6200 мыслей. Отминусуйте из суток время для сна, и посчитайте, сколько идей проносится через вашу черепную коробку только за час! Из этого мощного потока информации в голове нужно успеть сформировать и озвучить то, что мы хотим сказать. Но мы сбиваемся, путаемся или теряем нужное слово не из-за того, что количество мыслей зашкаливает. Чаще всего причина скомканной и непонятной речи в другом: у большинства у нас не выработана привычка мыслить логично и структурно...

Продолжаем коммуникативную серию, которая без сомнения повлияет на вашу способность формировать мысли и работать с саморефлексией. Знакомо, когда в голове — целая энциклопедия, а вслух получается только «ну… это… как его…»? Особенно обидно, когда мысль ясная, но слова путаются, речь сбивается, а вместо четких формулировок — одни «эканья». Хорошая новость: это не навсегда. Речь можно натренировать, как мышцу. Я собрала три рабочих способа и пять упражнений, которые помогут говорить четко даже в спешке...