Менструальный цикл — индикатор состояния гормонального состояния женщины. Регулярным считается цикл, в котором каждый последующий отличается от всех предыдущих не более чем на 7 дней, а от первого дня одной менструации до первого дня последующей проходит от 21 до 35 дней. Сама менструация не должна продолжаться более 8 дней, а объём кровопотери не превышает 80 мл за весь цикл (в этом случае нет необходимости использовать сразу и тампон, и прокладку, чтобы избежать протечек, и при посещении туалета кровь не выливается струйкой)...

Менструальный цикл — это как внутренние часы женского организма. Давайте разберемся, почему ваш цикл может "сбиваться с ритма": 1. Образ жизни: наши привычки и стрессы Это самые частые виновники, и их легко исправить: * Стресс: наш мозг, яичники и другие железы "общаются" между собой, вырабатывая гормоны. Когда мы сильно нервничаем или испытываем хронический стресс, этот "разговор" нарушается. Организм думает: "Сейчас не время для беременности!" и может заблокировать овуляцию, что приводит к задержке...

Когда женщины говорят, что у них сбивается цикл, обычно подразумевается изменение его продолжительности. Обсудим основные причины, почему так происходит. В норме длительность менструального цикла составляет от 21 до 35 дней. Даже если вы считаете, что ваш цикл, длительностью например 22 дня, слишком короткий, это не более чем ваше субъективное ощущение, которое не представляет угрозы здоровью. Данный показатель находится в пределах нормы, а значит он вряд ли плохо влияет на вашу репродуктивную функцию...

Если у вас хотя бы раз задерживались месячные или, наоборот, приходили слишком рано, вы наверняка знаете, какое это вызывает беспокойство. Кажется, что с организмом что-то не так. Давайте разберёмся, когда это вариант нормы, а когда повод прислушаться к себе и записаться к врачу. Нормальный цикл длится от 21 до 35 дней. У кого-то он короткий, у кого-то длиннее — это нормально. Но если задержка больше недели или месячные приходят каждые 2 недели, организм явно подаёт сигнал...