4 года назад
Сахар в рационе ребенка: вопрос-ответ
В этой статье наши специалисты ответят на 7 самых интересных вопросов про сахар от наших читателей. Недавно мы провели прямой эфир с детским нутрициологом Еленой Гордиенко. И получили от вас огромное количество интересных вопросов про сахар в рационе ребенка. Для тех, кто не успел посмотреть прямой эфир или просто хочет сохранить для себя эту важную информацию, мы решили собрать в одной статье ответы на 7 самых интересных вопросов от наших читателей в Instagram anna_bastrygina: Правда, что сахар...
2 года назад
Сахар в рационе ребенка, взгляд диетологов
По крайней мере — все дети на свете. Это обусловлено такими психофизиологическими факторами как восприятие вкусов и запахов людьми разного возраста. До периода полового созревания человек предпочитает сладости — вот почему дети любят сладкое, в юности и зрелости — пряные, мускусные, соленые вкусы, в пожилом возрасте большую роль играют индивидуальные предпочтения. Сладость в радость Уровень сахара в крови опосредованно влияет на выработку «гормона хорошего настроения» — серотонина. Но как только сахар «утилизировался» организмом, уровень серотонина падает...