Здоровый, крепкий сон – один из важнейших показателей благополучия ребенка. Если ваш малыш плохо спит, часто просыпается, плачет по ночам, это повод для серьезного беспокойства и обращения к специалисту. Наиболее часто проблемы со сном возникают у детей в возрасте до 3 лет, особенно у грудничков. Любые нарушения сна требуют консультации педиатра, невролога или сомнолога. Первый вопрос, который задаст врач, обеспокоенный состоянием сна вашего малыша: сколько часов в сутки спит ваш ребенок? Сон новорожденного может длиться до 18 часов в сутки...

Почему ребенок плохо спит? Ночные пробуждения, долгие укладывания и беспокойный сон могут выматывать не только малышей, но и родителей. Вместе с экспертом по детскому сну Наташей Кравченко мы разберем 7 главных причин, которые мешают ребенку засыпать и спать спокойно, а также подскажем, как их устранить. Cон — основа здоровья и развития ребенка, влияющая на иммунитет, нервную систему и общее самочувствие. Однако многие родители сталкиваются с проблемами сна у малышей, что может привести к частым ночным пробуждениям и недосыпу...