Даже если ты худышка, внезапно может произойти все, что угодно, вплоть до самого неприятного - он начнет расти. Притом, ничего вроде не изменилось, ты так же ешь одну пачку чипсов, а не три. Да каждая из нас с этим сталкивалась! То бока превратятся в спасательный круг, то еще что похлеще - начал округляться живот. Прямо снизу, незаметно, но пугающе стабильно и стремясь задорно вперед и вширь. Вроде бы занимаешься спортом, но живот продолжает увеличиваться, и становится ясно, что дело не только в калориях и скручиваниях не пресс...

(Текст статьи) Низ живота — самая упрямая зона, которая не уходит даже при идеальном питании и тренировках. Вы качаете пресс, но вместо кубиков получаете только выпирающий «пузик»? Это потому, что вы боретесь...