Что-то в последнее время Дзен стал выдавать такие интересные статьи мне в ленту на тему калорий в пиве. И часто комментарии закрыты, чтобы написать свои 5 копеек. Поэтому вот статья одна: И вот другая: Во второй вообще бредовая постановка вопроса, а в статье еще и привязка к углеводам (?!) в пиве и к углеводам в картошке. Какой можно сделать вывод из этих двух статей? Мой вывод: ловкое подмена понятий и увод внимания в сторону! Другой вопрос: зачем это делать?! Как мне уже писали в комментариях - я алкоголик-счетовод 😂...

Меня часто спрашивают: «Почему пузо не уходит, даже если я вроде всё делаю правильно?» И вот честно - в девяти из десяти случаев причина вовсе не в гормонах и не в возрасте. Я вижу это каждый день в зале: женщина 30 лет и женщина 55 могут тренироваться одинаково, но результат у одной есть, а у другой - нет. Разница не в годах, а в подходе. ✅ Статьи - это только начало. В нашем Телеграм-канале «Формула тела» вы получаете: Готовые комплексы упражнений для живота и суставов. Простые схемы питания без жёстких диет...