Любая крайность – это довольно опасно. Жить прошлым, постоянно носить его с собой очень разрушительно. Но и открещиваться от него, отрицать его – это уход от реальности. Прошлое помнить очень даже полезно. Сразу поясню, что есть большая разница между «жить прошлым» и «помнить прошлое». В этой статье как раз про второе. Прошлое никуда не денешь, оно есть, оно именно такое. Почему важно помнить свое прошлое? Да все просто. Чтобы не повторять ошибок в будущем. Вы уже совершили эти ошибки, вы уже получили этот опыт...

Ах, старые добрые времена. Теплые частички прошлого есть у всех нас, не так ли? Будь то воспоминания о детстве, проведенном на велосипедах с друзьями, или о более простых временах поколения наших бабушек и дедушек, ностальгия согревает наши сердца и наполняет нас чувством тоски по ушедшим годам. Но почему нам нравится возвращаться в прошлое? Что такого есть в ностальгии, что заставляет нас чувствовать себя так хорошо? Для начала важно понять, что такое ностальгия. По мнению исследователей, ностальгия - это "сентиментальная тоска или тоскливая привязанность к прошлому"...

Начало статьи 2. Задать правильные вопросы Лучше всего задать вопрос: Что мне делать с...? Это невероятно мощный вопрос, потому что он открывает ваш разум к возможности достижения вашей цели. То, как сформулирован этот вопрос, означает, что вы рассматриваете только способы достижения, а не способы, которые вы не можете достичь. Неправильный вопрос: "Как я могу достичь этой цели?" Этот вопрос часто вызывает соблазнительный ответ "ты не можешь". То, что вы хотите сделать, это открыть свой разум к возможностям и действиям, которые вы должны будете предпринять, чтобы это произошло...

Что такое прошлое? Существует ли оно? Можем ли мы его изменить и как это повлияет на нашу жизнь? Я расскажу вас простую и эффективную технику, с помощью которой вы сможете изменить свою интерпретацию прошлого,...