СТРЕСС и ЕДА: почему аппетит «переключается»? Реальные истории! #Психология 😱 Помогаешь себе едой при стрессе или наоборот не можешь есть?
Почему из-за стресса пропадает аппетит или, наоборот, появляется сильный голод?
Иногда при стрессе еда, что называется, не лезет в горло. А порой - возникает желание заесть негативные эмоции. На самом деле все зависит от разновидности эмоционального напряжения. Об этом в беседе с "РГ" рассказала кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского университета Ольга Сайно. В данном случае речь идет об остром стрессе. В этой ситуации активируется симпатическая нервная система (та, что отвечает за реакцию организма "бей или беги"). "Происходит перераспределение...