Начало Елена, стараясь не шуметь, вошла в комнату и положила полотенце, но Лиза уже не спала. Её соседка стояла возле электрической плитки и что-то помешивала в небольшой кастрюле. - Привет, Лиз, - поздоровалась она, - это опять я тебя разбудила? - Доброе утро, нет, просто мне спится, - улыбнулась Лиза, - вот решила нам кашу на завтрак сварить. - Отлично, - проговорила Елена, - а то мы с тобой видимся теперь только по утрам, - заметила она, - опять гуляли вчера с Рустамом? - Я вчера у Рустама в гостях была, - ответила Лиза...

Каждому родителю известно, как порой сложно наблюдать, когда его чадо, вытягивая все силы, старается справиться с той или иной задачей, будь то игра на свежем воздухе или занятия спортом. Часто в такие моменты можно заметить, как малыш потеет, даже если нагрузка, казалось бы, незначительна. Но что же стоит за этим явлением? Давайте разберемся более подробно. Работа сердечно-сосудистой системы и гормональный фон – это те факторы, которые напрямую влияют на то, как наш организм реагирует на физическую активность...