Разрешены ли занятия спортом при геморрое? Упражнения для профилактики
Геморрой - в проктологии один из самых распространенных недугов. Он прогрессирует постепенно. Изначально появляются такие симптомы, как зуд, жжение, тяжесть в области заднего прохода, боль и запор. Далее боль постепенно увеличивается, появляются геморроидальные кровотечения, выпадают геморроидальные узлы. Какова причина заболевания?  ▪️отсутствие правильного питания (часто повторяющиеся запоры, малое количество клетчатки в рационе, частое употребления алкоголя, острой пищи); ▪️малоподвижный образ жизни, ожирение; ▪️чрезмерная физическая нагрузка...
309 читали · 3 недели назад
Неудобная правда: всё, что нужно знать о геморрое — без стыда, страха и мифов
Вы сидите, и вдруг — лёгкое жжение. Потом зуд. А потом — кровь на туалетной бумаге. Сердце замирает: «Что это? Рак? Инфекция?» Вы молчите, стесняетесь, надеетесь, что «само пройдёт». Но дискомфорт не исчезает. А может, появляются выпадающие узлы, боль при ходьбе, невозможность сидеть спокойно. Если это про вас — знайте: вы не одиноки, и это не приговор. Геморрой — одна из самых распространённых проблем у взрослых. По разным данным, с ним сталкиваются от 40 до 80% людей хотя бы раз в жизни. И чаще всего причина не в «грязи» или «неправильной жизни», а в анатомии, наследственности и образе жизни...