Тренировки меняют не только мышцы и выносливость, но и гормональный фон, настроение и сексуальное желание. И многие удивляются: почему после интенсивного занятия одни чувствуют прилив энергии и желание, а другие — усталость и апатию? Ответ кроется в гормонах, типе нагрузки, восстановлении и даже психологии. Как тренировки влияют...

Либидо — это половое влечение, стремление к сексуальному взаимодействию. И вот с этим у многих женщин, особенно сталкивающихся с проблемами гормонального дефицита, возникают проблемы. При достаточно доверительном общении не меньше 75% пациенток, приходящих ко мне на прием, независимо от их возраста и гормонального статуса, жалуются на снижение либидо😕 Женское либидо чрезвычайно сложно устроено и зависит от огромного количества факторов. Несколько лет назад я участвовала в международном конгрессе, где была отдельная секция, посвященная сексуальности женщины...