9 месяцев назад
Почему постоянно хочется спать и как с этим бороться: объясняет эксперт по ментальному здоровью Ольга Медюха
Согласно исследованию Калинкина А.Л. «Распространенность избыточной дневной сонливости в Российской Федерации», у 40,9% опрошенных респондентов наблюдается избыточная дневная сонливость. Это означает, что они постоянно испытывают желание спать. Получается, непреходящая усталость распространилась среди большого количества граждан нашей страны. В эксклюзивном материале RuNews24.ru эксперт по ментальному здоровью, energy-коуч и энерготерапевт Ольга Медюха поможет редакции и читателям рассмотреть вопрос перманентной усталости с точки зрения взаимосвязи сна, состояния усталости и энергии человека...
14,9 тыс читали · 2 года назад
Почему-то последнее время всё время или очень сонно, или всё время хочется спать
Эти странные «симптомы» появились где-то с начала осени, плавно перетекли в зиму и продолжают сохраняться. Я недолго предполагал, что это только у меня – оказалось, что то же самое ощущают и все другие, с кем я пообщался на эту тему. Кроме детей – тем всё нипочём, а, судя по поведению в школах, дети стали даже более активны, а местами и агрессивны. Утверждать про такое явление могу только про Москву, потому что заметил – стоит отъехать от неё хотя бы на 100 километров, на ту же дачу, и явление исчезает...