Физкультура до температуры. Почему после тренировки начинается жар
Осенью спортзалы и фитнес-клуб начинают заполняться. Во-первых, заниматься спортом на улице уже некомфортно, во-вторых, люди начинают худеть и приводить себя в форму перед зимними праздниками. При этом тренируются посетители залов нередко сверх всякой меры, не рассчитывая правильно нагрузку, стараясь буквально объять необъятное — быстро похудеть, нарастить рельеф мышц. На этом фоне у них может появляться такой неприятный и неожиданный симптом, как повышенная температура тела. Почему развивается жар на фоне перетренированности, aif...
722 читали · 5 лет назад
Как я заработала температуру после первой тренировки в зале... и как этого избежать!
Казалось бы , первая мысль - это последствия дуновения сквозняка или кондиционера. А вот и нет ! 😌 Я вела активный образ жизни до 2 курса. Потом лень и куча проблем по учебе сделали своё дело и спорт ушёл из моей жизни надолго ...