Мы едим, чтобы жить — с этим утверждением античных философов знакомы все. И это действительно так. Еда приносит телу необходимую энергию для функционирования. Но если начинаются различные сбои в организме, польза из еды может быть неполной, так как не усваиваются необходимые вещества. Почему так может происходить и как восстановить работу пищеварительной системы, aif.ru рассказал врач-остеопат Владимир Животов. Основу рациона большинства современных людей составляют углеводы. И речь вовсе не о том, что в рационе должны быть только белки и жиры...

Когда наваливаются проблемы и мы нервничаем, многие начинают безудержно поглощать разные вкусности, чтобы получить порцию дофамина. Именно так обычно начинается хроническое переедание и, как следствие, увеличение массы тела. Другой крайностью является стремление похудеть. Причем, когда масса тела становится нормальной, человек не останавливается на этом, а продолжает истязать себя диетами. Ему все еще кажется, что он недостаточно стройный. Бывает, что это заканчивается в клинике, когда похудение обернулось критически низкой массой и возникшими на этой почве психологическими проблемами...