Запой — результат длительного употребления спиртосодержащих напитков человеком, болеющим алкоголизмом. Состояние неприятное и опасное для здоровья. Оно нарушает деятельность центральной нервной системы, из-за чего больной становится раздражительным, агрессивным, плохо спит. Почему возникают проблемы со сном после запоя и как их решить, расскажут наши эксперты. Надеемся, эта информация будет вам полезна. Почему не удается уснуть При продолжительном употреблении алкоголя в больших количествах развивается тяжелая интоксикация...

Сон после отказа от алкоголя — частая проблема среди зависимых. При редком употреблении алкоголя по достижении состояния опьянения человек может ощущать повышенную сонливость. Процесс засыпания замедляется, а сон становится глубже, однако его качество существенно снижается. Поэтому на следующее утро после приема спиртных напитков самочувствие ухудшается: возникают усталость, разбитость и снижение работоспособности. Чтобы справиться с легким похмельем и бессонницей, полезно отказаться от приема спиртного и предоставить своему организму время для восстановления и отдыха...