49,5 тыс читали · 1 год назад
Почему не получается похудеть после 40 лет: эндокринолог объяснила, на что обратить внимание
Откуда берутся эти предательские выпуклости в области живота, «ушки» на боках и на бедрах? Врачи уверены — все дело в изменениях гормонального фона, связанных с возрастом. После 40-45 лет упрямый жирок на талии, бедрах и ягодицах категорически отказывается таять. Сокращение калорий, физические нагрузки, различные процедуры — массажи, скрабы, обертывания и липолитики почти не помогают. Все те способы коррекции фигуры, которые работали в 20-30 лет, оказываются в зрелом возрасте практически бесполезными...
196 читали · 5 лет назад
Почему трудно похудеть после 40
После 40 лет многие, даже от природы худые женщины, начинают набирать вес, но самое неприятное – его трудно сбросить. Былое «диетическое» питание и нагрузки перестают давать тот же эффект, что и в молодости. Почему же похудеть после 40 так трудно – рассмотрим ниже. Обменные процессы замедляются С годами метаболизм замедляется. Если после 25 лет это не сильно заметно, то после 40 отчетливо видны глубокие морщины и лишние килограммы. Следовательно, даже сидя на строжайшей диете, женщина не сможет похудеть с той же скоростью, что и в молодом возрасте...