Почему после 45 полезно чистить зубы стоя на одной ноге Помню, как однажды утром, глядя на себя в зеркало, я поймала себя на мысли, что мое тело уже не такое гибкое и послушное, как в двадцать лет. Мы, женщины, привыкли заботиться о других, отодвигая собственное здоровье на второй план. Но после 45 лет организм начинает подавать нам сигналы, которые нельзя игнорировать. И сегодня я хочу поделиться с вами открытием, которое на первый взгляд кажется странным, но на самом деле является настоящей палочкой-выручалочкой для нашего здоровья...