Зелёный лук – один из первых сезонных продуктов с грядки. Свежий, ароматный, богатый витаминами и минералами – избитое клише. Давайте поговорим конкретнее, чем же полезен лук, помимо замечательных вкусовых свойств и неприятного запаха изо рта. Польза Зелёный лук – низкокалорийный продукт. Что не удивительно, почти одна вода. В нём содержится умеренное количество клетчатки. А клетчатка, как известно благотворно влияет на кишечную микрофлору. Но будьте осторожны. Если по медицинским показаниям вы придерживаетесь диеты с низким содержанием клетчатки, то лук нежелателен...

Наверняка многие из нас предпочитают добавлять в салаты зеленый лук, вместо луковицы. Многие дети его любят есть, вместе с первыми блюдами, макая перья в соль. Но не все знают, что существует несколько ограничений, при которых зеленый лук употреблять нельзя. Поговорим о полезных и потенциально вредных свойствах лука. Полезные свойства зеленого лука За что люблю лук, так это за то, что его легко вырастить у себя на подоконнике. Не нужно для этого никаких грядок, огородов или специальных приспособлений, достаточно взять пластиковую коробку из под яиц, разрезать ее на пополам...