💥 Почему происходят ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ?
Перепады настроения: причины и лечение
В статье мы расскажем: Как проявляются перепады настроения Гормоны, отвечающие за перепады настроения Причины резких перепадов настроения Чем опасны перепады настроения у женщин и мужчин Что делать при перепадах настроения Лечение перепадов настроения Проблема. Перепады настроения далеко не всегда являются нормой и могут быть обусловлены гормональными изменениями в организме. Конечно, если вы грустили под дождем, а потом обрадовались радуге и солнцу, это закономерное проявление эмоции. Но если вам хочется то плакать, то смеяться, это уже тревожный звоночек...
Почему у меня бывают перепады настроения и как я могу управлять этим?
Многие страдают от частых перепадов настроения. Они могут быть внезапными, без видимых причин или вызванными внешними ситуациями. Во всех случаях они вызывают беспокойство, дискомфорт и иногда влияют на повседневную жизнь и отношения с близкими. Помимо того, что они раздражают, они не всегда являются "нормальными" и могут быть симптомом. Что такое перепады настроения? Когда мы говорим о перепадах настроения, мы имеем в виду быстрые и заметные колебания настроения. Например, человек может перейти...