СДЕЛАЙ эти упражнения и НОГИ станут СИЛЬНЫМИ / 5 минут и ты быстрее всех в подъезде
Болит левое колено: виновата не только погода. Взгляд кинезиолога на скрытые причины
Болит левое колено: виновата не только погода. Взгляд кинезиолога на скрытые причины Знакомо чувство, когда ноет левое колено, а видимой причины нет? Не падали, не ударялись, а дискомфорт преследует. МРТ показывает «все в норме», мази не помогают, и кажется, что остается только терпеть. Как специалист по медицинской кинезиологии, я спешу вас успокоить: колено редко болит само по себе. Часто оно — «сообщник», который кричит о проблемах в других частях тела. Давайте посмотрим, какие неочевидные причины могут стоять за болью в левом колене...
Почему ноют и болят ноги ниже колен?
Выделяют физиологически обусловленные и патологические причины ноющих болей в ногах. Рассмотрим физиологические причины: 1. Повышенная физическая нагрузка. Если человек имеет низкий уровень физической подготовки и начинает активно заниматься спортом. Из- за микроскопических повреждений мышц и накопления молочной кислоты. Не только новички, но и некоторые профессиональные спортсмены считают, что тренироваться нужно максимально часто. Это ошибочное суждение, так как для нормального восстановления мышц обычно требуется несколько дней...