📌 Описание: К вечеру любимые туфли жмут, а лодыжки напоминают подушки? 🥵 Летом это происходит с каждой второй женщиной. Узнайте, почему так бывает и что поможет прямо сегодня. 🕐 Время чтения: 4 минуты 📖 Что внутри: 🌡️ Причина 1: Жара и сосуды 🚶‍♀️ Причина 2: Весь день на ногах (или в кресле) 👠 Причина 3: Не та обувь 🧂 Причина 4: Скрытая соль в летней еде 🧊 Экстренная помощь вечером: 3 способа за 15 минут 👟 Как предотвратить: 5 летних правил ⚠️ Когда отёк ног — опасный сигнал 🌡️ 1. Жара...

Отек ног в области стопы или голени – достаточно частое явление у людей разных возрастов. Около трех миллионов людей ежегодно жалуются на отек ног, что делает его одной из самых распространенных проблем со здоровьем в стране. Отечность ног, особенно в области стопы и лодыжки, вызывается излишней задержкой жидкости в тканях нижних конечностей. Жидкость, которая обычно должна находиться в системе кровообращения, попадает в мышцы и мягкие ткани ноги и может накапливаться. Медицинский термин для этого - периферический отек...