Многие люди, переходя на здоровый образ жизни, начинают принимать различные виды протеинов. Но, к сожалению, часто сталкиваются с вопросом: а почему он не действует? Сегодня мы разберем топ ошибок, которые нужно знать каждому новичку. Погнали! Самая главная причина – в твоем осознании того, что ты делаешь...